Descripción

En este primer programa y nivel de aprendizaje, explorarás los movimientos esenciales de la danza del vientre, divididos en movimientos solares y lunares, que son fundamentales para tu formación en danza oriental.

¿Qué aprenderás?

• Las técnicas iniciales de movimientos para todo el cuerpo.
• Identificar y liberar las partes rígidas y bloqueadas de tu cuerpo, trabajando la disociación corporal para lograr fluidez y expresividad.
• Definiciones de movimiento a través de una postura correcta, trabajando movimientos espaciales y círculos de proyección.

Beneficios del curso:

• Desarrollo progresivo del ejercicio físico, combinando técnica, coordinación y reconexión personal.
• Reducción del estrés al practicar técnicas de movimiento que relajan y revitalizan el cuerpo.
• Oportunidad de estudiar y practicar en cualquier momento, adaptándose a tu ritmo de aprendizaje.

La experiencia:

Este nivel inicial es clave para tu formación, ya que te conectará profundamente contigo mismo a través de la danza oriental. Aprenderás de forma divertida y enriquecedora, conectándote con el amor y el autoconocimiento.

Comienza este maravilloso camino desde la base y desarrolla una conexión sutil, pura y auténtica con tu esencia a través de la danza oriental.